Como darme cuenta si mi profesor esta realmente capacitado para el dictado de mi actividad deportiva
Cuantas veces, con la llegada de las primeras altas
temperaturas, observamos una gran cantidad de personas que se dirigen hacia los
gimnasios, muchos, con ganas de mejorar
su forma física y sentirse contentos con su imagen corporal.
Al arribar al gym caen en manos de “supuestos” profesionales del
deporte; los cuales orientan y guian en su camino. Sin embargo, resulta muy común,
que gente sin capacitación ni preparacion, sea
la encargada de dirigirlos en la actividad; tanto física como técnica.
En
el auge de las nuevas tecnologías, muchos de estos “supuestos” profesionales se atreven a brindarnos rutinas,
entrenamientos físicos y clases técnicas
que derivan de la mera observación de videos
(tanto de redes sociales como sitios de difusión), sin tener en cuenta algunos elementos fundamentales; como ser edad, condición física
y antecedentes deportivos.
Si bien la idea de este articulo no es juzgar el trabajo
ajeno, intentare advertir de la gravedad que aquello conlleva y los riesgos que implica; desde
lesiones a falta de resultados.
En vista de lo dicho anteriormente brindare algunos tips que
cualquier alumno podrá observar y detectar;
EN EL BOXEO Y LOS DEPORTES DE COMBATE:
- El profesor nunca explica los fundamentos de ciertos
ejercicios.
- No hay seguimiento ni correccion.
- La parte física se dicta por mera repetición.
- Al cabo de varios meses
sigo cometiendo los mismos errores.
- Ningun compañero mio
realizo exhibiciones o participo en las mismas.
- No brinda datos
fehacientes de experiencia previa.
- No posee licencia de director técnico ni lic. de boxeador
amateur o profesional.
- No posee un solo video en la web que avale dicho
rendimiento.
- No es conocido en
el ambiente.
- No tiene conocimientos de entrenamiento físico, nombre de
musculos, boxeadores históricos o competidores actuales (lo que implica ,además,
que no es un apasionado en el deporte).
EN EL GIMNASIO Y EN ACTIVIDADES EXTRAS
- No hay consultas previas de edad, lesiones físicas ni
objetivos buscados.
- No hay seguimiento en las rutinas.
- No se establecen modificaciones.
- No hay correcciones en la ejecución de ejercicios.
- Siempre realizo las mismas rutinas, no hay trabajos de coordinación
ni tren medio.
- EN LAS CLASES ESPECIFICAS ( YA SEA LOCALIZADA,
FUNCIONAL,ETC), recomiendo una lectura minima de los conceptos básicos a los
cuales responde dicho entrenamiento, sino cualquier persona brinda y orienta
los ejercicios sin cumplimentar los principios a los que responde.
Federico Devesa
Director de Escuela de Boxeo Federico Devesa, Founder de Fight
Fit Academy
Ex boxeador profesional, III dan full contact, faiza azul brasilian jiu jitsu, Director
tecnico lic. fab., profesor de kick boxing y muay thai.
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